自宅でできる！簡単カゼ予防！
2023/09/05
皆さんこんにちは。 今岡整体院院長の今岡です。季節の変わり目というのは体調を崩しやすいものですが、特に秋辺りの期間は風邪をひきやすく、体調の悪化が著しくなります。しかしこの季節に特化した体調…
季節の変わり目に要注意！自宅でできる体調管理法！
2023/08/30
皆さんこんにちは。 今岡整体院院長の今岡です。季節の変わり目というのは得てして体調を崩しやすくなる傾向があります。 その中でも夏から冬にかけての秋という期間は特に気温や湿度がガラッと変わりま…
目の痒みに対する効果的なツボ
2023/03/16
普段から目が痒くなることはそんなに無いと思いますが、春などは特別に花粉などのせいでよく目の痒みが出てきます。 ハウスダストやアレルギーに対する免疫反応に異常がおきて目がとても痒くなってくるわ…
鼻水に対する効果的なツボ
2023/03/13
鼻水がよく出てくる原因は色々あります。 春などは特別に花粉などのせいでよく鼻水が出てきます。 ハウスダストやアレルギーに対する免疫反応に異常がおきて鼻水が溢れるように出てきてしまうわけですね…
鼻詰まりに対する効果的なツボ
2023/03/10
何らかの理由により鼻の粘膜が炎症を起こし、腫れ上がる事で空気の出入りがしにくくなる現象である鼻詰まり。鼻詰まりの原因は色々あります。 ハウスダストや花粉などに対する免疫反応に異常がおきて鼻の…
花粉症に悩む人必見！ツボ刺激の効果とは？
2023/03/07
春は花粉の季節とも言われるほど大量の花粉が飛び交っています。 花粉が体の中に入ると鼻水やクシャミをはじめとした、辛い症状が出てくる人がいます。 いわゆる花粉症ですね。 日本にはこの花粉症を持っ…
花粉症の原因と対策。アレルギー症状を緩和する方法とは？
2023/03/04
春先から秋終わりにかけて悩んでいる人の多い「花粉症」。年々花粉が多くなっており、年を増す毎に花粉症で悩んでいる人も多くなっております。なのでその予防や対策をご紹介していきます。花粉症とは何…
ストレスが自律神経に与える影響や原因と対処法
2023/02/24
現代は仕事、学業、人間関係、生活環境、などの様々な要因によりストレスを受けてしまうような、いわゆるストレス社会となってしまいました。ではそのストレスにより身体どのような影響があるのか？その…
肩や腰が凝るのは血流が関係している
2023/02/17
肩の凝りや腰の凝りや痛みに悩まされる方も少ないことと思われます。凝っている場所はわかってもどう対処したらいいのかわからないという方の声をよく聞きます。なので今回はその原因から対処法までお伝…
全身の不調、実はストレスのせいかも...
2023/02/01
こんにちは！今岡整体院院長の今岡です！ストレスの多いこの社会ではさまざまな体調不良が出て来やすいですが、筋肉の凝りや痛みというのも実はストレスと関係しています！ストレスという言葉はだいぶあ…
