今岡整体院

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日常で膝の痛みを訴える人は少なくないでしょう。しゃがんだとき、立ち上がった時、歩いている時などなど。膝を動かしたら痛みが強く出てくることでしょう。膝の痛みにはさまざまな要因があります。その…

現代は仕事、学業、人間関係、生活環境、などの様々な要因によりストレスを受けてしまうような、いわゆるストレス社会となってしまいました。ではそのストレスにより身体どのような影響があるのか?その…

現代を生きていくにあたり、ある悩みに直面してしまう方が多くいます。それは「腰痛」です。痛み方として・中腰が多くて痛い・立ってると痛い・座ってると痛い・寝転んでると痛い・ものを運ぶと痛いなど…

肩の凝りや腰の凝りや痛みに悩まされる方も少ないことと思われます。凝っている場所はわかってもどう対処したらいいのかわからないという方の声をよく聞きます。なので今回はその原因から対処法までお伝…

現代を生きる日本人にとってはもはやあって当然というふうにも言われている肩こりですが、なぜ皆そんなに悩んでいるのでしょうか。それは肩こりに対する対策を行なっていないからなのです。対策と言って…

何か物を持ち上げようとした時、階段を降りた時、果てはくしゃみした時に腰に激烈な痛みが生じてしまうような経験はありませんか?俗にいうギックリ腰ですが、名前は有名ですがなった時の対処法を知って…

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