鼻詰まりに対する効果的なツボ

何らかの理由により鼻の粘膜が炎症を起こし、腫れ上がる事で空気の出入りがしにくくなる現象である鼻詰まり。

鼻詰まりの原因は色々あります。
ハウスダストや花粉などに対する免疫反応に異常がおきて鼻の粘膜が炎症を起こして鼻が詰まってしまうのがほとんどですが、突発的に詰まってくることもあります。
そんな鼻詰まりに効果のある経穴、いわゆるツボを紹介していきましょう。

鼻詰まりに効果のあるつぼ

これからは鼻詰まりに効果のあるツボのお話。
早速列挙して行きましょう。

上星（じょうせい）
前髪の生え際から指3本分後ろに位置します。
鼻詰まり以外にも頭痛、めまい、目の疲れにも効果があります。

通天（つうてん）
上星から指3本分後ろ、中心から指２本分外に位置します。
鼻詰まり以外にも頭痛、めまいなどにも効果があります。

迎香（げいこう）
鼻の横にあるくぼみに位置します。
鼻づまりに加え鼻水、くしゃみ、鼻炎、咳や喘息を緩和する効果があります。

以上3点。なんとなくの場所はこの辺り

ツボを刺激する時は痛くならないように、軽く揉み込むように押さえましょう。
上星と通天は、同時に撫で付けるように手のひらでクルクル回すように刺激するといいでしょう。

終わりに

鼻詰まりは普段はならない方もいますが、いざなってしまうと解法がわからず、1人ではどうにもならないことが多いので、この情報が解決の糸口になれたらなと思います。  
春や秋などには、花粉が大量にまうため、花粉症が生じたことで鼻が詰まってしまう方も多く出るでしょう。
その場合にもこのつぼを活用していただけるとやくにたってくれるとおもいます。
体質的によく鼻が詰まる、常に詰まっている、という方は僕に相談してください。
僕は鍼灸師という国家資格を持っており、体質を変えるのに特化しておりますので、ぜひ僕に相談してください。
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