皆さんこんにちは。 今岡整体院院長の今岡です。季節の変わり目というのは体調を崩しやすいものですが、特に秋辺りの期間は風邪をひきやすく、体調の悪化が著しくなります。しかしこの季節に特化した体調…
皆さんこんにちは。 今岡整体院院長の今岡です。季節の変わり目というのは得てして体調を崩しやすくなる傾向があります。 その中でも夏から冬にかけての秋という期間は特に気温や湿度がガラッと変わりま…
あなたはよく肩周りのストレッチは行いますか？ 理想は毎日行うことですが、週1回以上行っているのならばまだ大丈夫でしよう。 しかし全くやっていないという方は注意が必要かもしれません。 なぜ注意が…
この現代の生活環境では腰や肩に負担が重くのしかかってきます。 この負担はとある体の1部が歪んでしまっていることでより負担がおおきくなり、なおかつ負担が治りにくくなります。 それはどこかと言うと…
普段から目が痒くなることはそんなに無いと思いますが、春などは特別に花粉などのせいでよく目の痒みが出てきます。 ハウスダストやアレルギーに対する免疫反応に異常がおきて目がとても痒くなってくるわ…
鼻水がよく出てくる原因は色々あります。 春などは特別に花粉などのせいでよく鼻水が出てきます。 ハウスダストやアレルギーに対する免疫反応に異常がおきて鼻水が溢れるように出てきてしまうわけですね…
春先から秋終わりにかけて悩んでいる人の多い「花粉症」。年々花粉が多くなっており、年を増す毎に花粉症で悩んでいる人も多くなっております。なのでその予防や対策をご紹介していきます。花粉症とは何…