目の痒みに対する効果的なツボ 普段から目が痒くなることはそんなに無いと思いますが、春などは特別に花粉などのせいでよく目の痒みが出てきます。 ハウスダストやアレルギーに対する免疫反応に異常がおきて目がとても痒くなってくるわ…
花粉症に悩む人必見!ツボ刺激の効果とは? 春は花粉の季節とも言われるほど大量の花粉が飛び交っています。 花粉が体の中に入ると鼻水やクシャミをはじめとした、辛い症状が出てくる人がいます。 いわゆる花粉症ですね。 日本にはこの花粉症を持っ…
猫背と腰痛の因果関係を解明!原因と対策を徹底解説 日々腰痛に悩まされている人が多いですね。もはや現代病と言っても差し違えないと、僕は思います。以前猫背と肩この関係性についてお話ししていきました。詳しくは以下記事を参照してください。正しい姿…
腰痛のセルフケア 現代を生きていくにあたり、ある悩みに直面してしまう方が多くいます。それは「腰痛」です。痛み方として・中腰が多くて痛い・立ってると痛い・座ってると痛い・寝転んでると痛い・ものを運ぶと痛いなど…